A nordic walking intelligenssé és kreatívvá tesz: amikor gyalogolsz az agy is kétszer annyi tápanyagot fogyaszt, mint nyugalmi helyzetben. Ez növeli a koncentrációs képességet és újabb és újabb összeköttetések jönnek létre az agysejtek között, mellyel nő az emlékezőképesség, a tanulási képesség és a kreativitás.
Nordic walking és kreativitás
Previous post: Az egészség természetes megalapozása
Next post: Nordic walking, hogy fiatal maradj